炼乳是一种浓缩的乳制品，一般由牛奶和糖制成，能够直接食用。但是，因为其糖分和脂肪含量较高，直接食用或许会带来健康危险，尤其是关于糖尿病患者和需求操控体重的人群来说。
炼乳的高糖和高脂特性意味着它应该适量食用。例如，阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚等药物，尽管在医治痛苦和发热方面作用十分显着，但过量运用也或许带来副作用。相同，炼乳中的糖分和脂肪假如摄入过多，有几率会使血糖升高、体重增加等问题。因而，主张在医师指导下适量食用，或许将其作为烹饪质料，与其他食物调配，以削减直接摄入的糖分和脂肪。
总归，尽管炼乳能够直接食用，但考虑到其营养成分，主张适量并结合健康饮食方案。
